НАЧНИ С ГЛАВНОЙ

 
  История бани
  Бани мира
  Влияние бани на системы и органы человека
  Веник в бане
  Ароматы в бане
  Еще об ароматах
  Как париться в бане
  Составляющие комфорта в бане
  Приступая к строительству
  Выбор размера бани
  Сибирская баня
  Баня в квартире
  Баня и бассейн
  Осторожно - "грибок"
  Пословицы и поговорки
  Адреса и телефоны
бань в Москве

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
К разделам: ФУНДАМЕНТ | СТЕНЫ БАНИ | ПЕЧИ КАМЕНКИ | КРОВЛЯ | ПРОЕКТЫФОРУМ | ПОИСК

 

 

И СНОВА ОБ АРОМАТАХ В БАНЕ

Коктейли из растений, стимулирующих центральную нервную систему.

 

Траву полыни, корень аралии маньчжурской, корень левзеи сафлоровидной, плоды лимонника китайского, плоды мордовника обыкновенного (все в равных количествах) перемешивают и 1 столовую ложку смеси заливают 2 стаканами крутого кипятка, кипятят на водяной бане 5 минут, настаивают 15-20 минут, процеживают. 

1/2 стакана этого коктейля разводят в 3—4 л воды и поддают на раскаленные камни.

 

Корень валерианы лекарственной, марьин корень (пион уклоняющийся), траву душицы обыкновенной, пустырника пятилопастного, цветки хмеля (в равных количествах по весу) перемешивают, 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом крутого кипятка, кипятят на водяной бане 10 минут, настаивают 30 минут при закрытой крышке, процеживают.

1/2 стакана коктейля разводят в 2 л воды и поддают на раскаленные камни.

 

При сердечно-сосудистых неврозах наблюдаются расстройства центральной и вегетативной нервной системы (повышенная нервная возбудимость, легкая утомляемость, слабость, бессонница, сердцебиение, перебои, замирание сердца, боли в области сердца, одышка, головная боль и др.).

 

При неврозах сердца с сопутствующей бессонницей можно использовать следующий коктейль: 1 часть цветков ромашки, 1 часть цветков ландыша, 2 части плодов фенхеля, 3 части листьев мяты перечной, 4 части корня валерианы, все компоненты перемешивают, 2 столовые ложки смеси заливают 1 стаканом крутого кипятка, кипятят на водяной бане 5-7 минут, настаивают 20 минут, процеживают и поддают на раскаленные камни, предварительно смешав с 1 литром воды.

 

Снимает нервное напряжение и улучшает сон другой коктейль: 1 часть корня валерианы, 2 части мяты перечной, 2 части травы пустырника, компоненты смешивают, берут 1 столовую ложку смеси, заливают 1 стаканом воды, кипятят на водяной бане 10 минут, настаивают 30 минут, процеживают, 1/2 стакана коктейля разводят в 1 л воды и поддают на раскаленные камни.

 

Нормализуют функцию вегетативной нервной системы, уменьшают возбудимость центральной нервной системы следующие коктейли:

 

2 части мяты перечной, 1 часть корня валерианы, 2 части листьев вахты трехлистной, 1 часть шишек хмеля. Все компоненты смешивают, берут 1 столовую ложку смеси, заливают 1 стаканом крутого кипятка, кипятят на водяной бане 10 минут, настаивают, процеживают, смешивают с 1 л воды и поддают на раскаленные камни.

 

3 части листьев мяты перечной, 4 части корня валерианы, 1 часть цветков ландыша, 2 части плодов фенхеля. Все перемешивают и 1 столовую ложку смеси заливают стаканом крутого кипятка, кипятят на водяной бане 10 минут, настаивают 30 минут, процеживают, коктейль смешивают с 1 л воды и поддают на раскаленные камни.

 

 

Назад

Продолжение...

 

Вверх

 

   

К разделам: ФУНДАМЕНТ | СТЕНЫ БАНИ | ПЕЧИ КАМЕНКИ | КРОВЛЯ | ПРОЕКТЫФОРУМ | ПОИСК

 

 

 
2001 © Evgeny Kolchin "Русская баня."
Hosted by uCoz